Esa vocecita en tu cabeza

resetea el código que hace funcionar tu cerebro para lograr una felicidad estable y duradera

Gawdat, Mo

Esa vocecita en tu cabeza es un verdadero "manual del usuario para la felicidad" que te ayudará a reprogramar tu cerebro y modificar tu diálogo interno negativo para que dejes de castigarte y comiences a tratarte con más cariño y compasión, que es la fórmula para que tu vida sea mucho más amena y feliz. Basándose en su experiencia en programación y sus conocimientos de neurociencia, Gawdat nos ayudará a comprender cómo funciona nuestro cerebro y a descubrir que, a pesar de su increíble complejidad, es una máquina con la cual podemos trabajar para sacarle el máximo rendimiento y convertirlo en una verdadera fuente de felicidad. Este libro es una perfecta combinación de sencillez, delicadeza y eficiencia que nos ayudará a amigarnos con esa vocecita que habita en nuestra cabeza para que nos haga la vida mucho más sencilla.

Autor
Gawdat, Mo
Materia
Autoayuda y psicología > Autoayuda
EAN
9788408267225
ISBN
978-84-08-26722-5
Edición
1
Editorial
Zenith
Páginas
416 
Alto
23.0 cm
Ancho
15.0 cm
Fecha publicación
08-02-2023
Idioma
Español 
Colección
Autoayuda y superación 
Edición en rústica
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Gawdat, Mo (aut.)

  • Gawdat, Mo
    Mohammad "Mo" Gawdat (n. 1967) es un empresario y escritor egipcio. Es el ex director comercial de Google X y autor del libro Solve for Happy.   Ver más sobre el autor