El método yoga para un parto natural

guía para conseguir el parto respetado que deseas

Guerra, Dorothy

Este libro presenta un sencillo método de ocho pasos que te ayudarán a conectar con tu mente y tu cuerpo, desde la primera contracción hasta dar a luz, mediante ejercicios de respiración, meditación y posturas de yoga que te permitirán controlar el dolor y la ansiedad cuando llegue el momento de dar a luz. Además, en estas páginas encontrarás un plan de parto, técnicas de apoyo para los acompañantes, información médica detallada y consejos que te ayudarán a estar más preparada y segura para afrontar el gran día.

Autor
Guerra, Dorothy
Materia
Medicina y salud > Ginecología y obstetricia
EAN
9788408254263
ISBN
978-84-08-25426-3
Edición
1
Editorial
Zenith
Páginas
272 
Alto
23.0 cm
Ancho
15.0 cm
Fecha publicación
02-03-2022
Idioma
Español 
Colección
Zenith her 
Edición en rústica
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Entrega: menos de 8 días

Guerra, Dorothy (aut.)

  • Guerra, Dorothy
    Dorothy Guerra es instructora de yoga prenatal y asistente de partos (doula). Regenta dos estudios de yoga, enseña el Método yoga de preparación para un parto natural a parejas y    Ver más sobre el autor