Sin dieta para siempre

Sin dieta para siempre

Uriarte, Gabriela

Sin dieta para siempre es una guía tan completa como única en la que encontrarás consejos para hacer tu compra de comida real, pautas para leer etiquetas y distinguir entre un buen procesado y un ultraprocesado, estrategias para sobrevivir a las comilonas sociales y ejemplos para planificar tus menús semanales. Pero también descubrirás 33 recetas sencillas y saludables para desayunos, snacks, comidas y cenas, que te darán ideas y te ayudarán a organizarte mejor en la cocina.

Autor
Uriarte, Gabriela
Materia
Hogar y ocio > Cocina y recetas
EAN
9788413142005
ISBN
978-84-1314-200-5
Edición
1
Editorial
B de Blok
Páginas
120 
Alto
19.0 cm
Ancho
12.5 cm
Fecha publicación
14-01-2021
Idioma
Español 
Colección
 
Edición de bolsillo
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Uriarte, Gabriela (aut.)

  • Uriarte, Gabriela
    Gabriela Uriarte (San Sebastián, 1989) es Graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Navarra, donde también realizó el máster europeo en a   Ver más sobre el autor