La Biblia de la sentadilla

La Biblia de la sentadilla

la guía definitiva para dominar la sentadilla y descubrir tu verdadera fuerza

Horschig, Aaron

In The Squat Bible: The Ultimate Guide to Mastering the Squat and Discovering Your True Strength, Aaron Horschig will help you unravel your sporting destiny by providing you with valuable ideas on how to: train more safely, treat aches and pains properly, perfect your squat techniques, and make the most of your strength and potential.

Author
Horschig, Aaron
Subject
Sports & games > Physical education
EAN
9788416676910
ISBN
978-84-16676-91-0
Edition
1
Publisher
Ediciones Tutor
Pages
160 
High
24.0 cm
Weight
17.0 cm
Release date
01-07-2020
Language
Spanish 
Series
 
Paperback edition
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Horschig, Aaron (aut.)

  • Horschig, Aaron
    Aaron Horschig es fundador de la Squat University es doctor en Fisioterapia y entrenador de fuerza y acondicionamiento. Ha trabajado con deportistas de todos los niveles, desde jugadores de la NFL has   Read more