La Biblia de la sentadilla

La Biblia de la sentadilla

la guía definitiva para dominar la sentadilla y descubrir tu verdadera fuerza

Horschig, Aaron

En La biblia de la sentadilla: La guía definitiva para dominar la sentadilla y descubrir tu verdadera fuerza, Aaron Horschig te ayudará a desentrañar tu destino deportivo proporcionándote valiosas ideas sobre cómo: entrenar de un modo más seguro, tratar adecuadamente los dolores y las molestias, perfeccionar tus técnicas para la sentadilla, y aprovechar al máximo tu fuerza y tu potencial.

Autor
Horschig, Aaron
Matèria
Esports i jocs > Educació física
EAN
9788416676910
ISBN
978-84-16676-91-0
Edició
1
Editorial
Ediciones Tutor
Pàgines
160 
Alçada
24.0 cm
Amplada
17.0 cm
Data publicació
01-07-2020
Idioma
Castellà 
Col·lecció
 
Edició en rústica
28,80 € Afegir a la cistella
Entrega: más de 14 días

Horschig, Aaron (aut.)

  • Horschig, Aaron
    Aaron Horschig es fundador de la Squat University es doctor en Fisioterapia y entrenador de fuerza y acondicionamiento. Ha trabajado con deportistas de todos los niveles, desde jugadores de la NFL has   Veure més sobre l'autor