El poder de la meditación

El poder de la meditación

meditaciones y ejercicios para mejorar tu inmunidad

Richard, Ursula

The best guide to learn to meditate with practical exercises to lead a healthy life. Science knows that when we enter a state of concentrated stillness we can directly and positively influence our cellular metabolism. In particular, the immune system's defenses work more efficiently when supported by a regular meditation practice. Ursula Richard briefly and concisely introduces the practice of meditation. She teaches us meditations as relevant as the heart or gratitude.

Author
Richard, Ursula
Subject
Selfhelp & psychology > Body and mind
EAN
9788411190220
ISBN
978-84-1119-022-0
Edition
1
Publisher
Diana Editorial
Pages
96 
High
18.0 cm
Weight
12.5 cm
Release date
31-08-2022
Language
Spanish 
Series
Inmunidad natural 
Paperback edition
9,57 € Add to cart
Entrega: menos de 8 días

Richard, Ursula (aut.)

  • Richard, Ursula
    Ursula Richard es autora, editora y traductora. Ha estado en un viaje espiritual durante más de 30 años, especialmente en el camino Zen, y está interesada en la enseñanza y   Read more