Vivir con serenidad

Vivir con serenidad

365 consejos

Ramírez, Patricia

A Viure amb serenitat, Patri Psicòloga ens proposa 365 pràctiques per avançar en el camí de la calma. Tria un consell a l'atzar, practica'l, dóna't temps i, quan creguis que s'ha convertit en un hàbit, vés pel següent. Aprèn a viure una vida de calma. Seguiràs tenint moments de plaer i d'incomoditat, però els afrontaràs des d'un estat més objectiu, menys intens, més flow, més serè. I des de la serenitat tot es percep en una altra dimensió.

Autor
Ramírez, Patricia
Matèria
Autoajuda i psicologia > Autoajuda
EAN
9788425362217
ISBN
978-84-253-6221-7
Edició
1
Editorial
Grijalbo
Pàgines
416 
Alçada
23.0 cm
Amplada
15.1 cm
Data publicació
17-11-2022
Idioma
Castellà 
Col·lecció
Psicología 
Edició en rústica
19,13 € Afegir a la cistella
Entrega: menos de 8 días

Ramírez, Patricia (aut.)

  • Ramírez, Patricia
    Patricia Ramírez es licenciada en Psicología, máster en Psicología clínica y de la Salud y doctorado en el Departamento de personalidad, evaluación y tratamie   Veure més sobre l'autor