Te estás jodiendo la vida

olvídate de tu mejor versión y sé tú mismo

Charco Olea, Buenaventura del

Els nous gurus de la indústria de l'autoajuda ens repeteixen aclaparament frases com "Sigues la teva millor versió", "Aconsegueix els teus objectius i seràs feliç". Fan dependre el valor dels individus de la seva productivitat i els seus èxits, deshumanitzant-los. Així, ens venem a través de les xarxes socials com si fóssim un producte i ens exigim cada cop més, en un afany de perfeccionisme insaciable que ens genera ansietat, depressió, estrès i frustracions. Hem de reivindicar la nostra humanitat i els nostres valors personals. Començar a ser nosaltres mateixos i sentir-nos satisfets amb allò que realment som per tractar-nos amb decència i respecte. Siguem autèntics i honestos i deixem que els altres, si volen, segueixin fotent-se la vida tractant de millorar la seva versió de si mateixos davant d'un jutge interior impossible de satisfer.

Autor
Charco Olea, Buenaventura del
Matèria
Autoajuda i psicologia > Autoajuda
EAN
9788427051706
ISBN
978-84-270-5170-6
Edició
1
Editorial
Martínez Roca (MR Ediciones)
Pàgines
304 
Alçada
23.0 cm
Amplada
15.0 cm
Data publicació
27-09-2023
Idioma
Castellà 
Col·lecció
 
Edició en rústica
17,21 € Afegir a la cistella
Entrega: menos de 8 días

Charco Olea, Buenaventura del (aut.)

  • Charco Olea, Buenaventura del
    Buenaventura del Charco Olea es Licenciado en Psicología con Adaptación Curricular a la Psicología Clínica por la Universidad de Granada. Psicólogo y psicoterapeuta,   Veure més sobre l'autor