Sin miedo
el método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor irracional
Santandreu, Rafael
És possible viure sense por? Per suposat. Centenars de milers de persones han reconfigurat el cervell gràcies a aquest mètode, avalat per centenars d'estudis científics. Quatre passos clars i concisos ens permetran superar completament fins i tot les pors més agudes: Atacs d'ansietat o pànic, obsessions (TOC), hipocondria, timidesa o qualsevol altre temor irracional. Sense por és el mètode definitiu. Tothom ho pot posar en pràctica seguint les instruccions i, és clar, sense necessitat de prendre fàrmacs. Prepara't per convertir-te en la millor versió de tu mateix: una persona lliure, poderosa i feliç.
- Autor
-
Santandreu, Rafael
- Matèria
-
Autoajuda i psicologia
> Autoajuda
- EAN
-
9788425363214
- ISBN
-
978-84-253-6321-4
- Edició
- 1
- Tipus d'edició
- Ilustrada
- Editorial
-
Grijalbo
- Pàgines
- 360
- Alçada
- 22.0 cm
- Amplada
- 15.0 cm
- Data publicació
- 13-10-2022
- Idioma
- Castellà
- Col·lecció
- Psicología
