La mujer renovada

Louann Brizendine ens ofereix un missatge revolucionari: durant la menopausa, el cervell de les dones es remodela, creant un nou poder i un sentit de propòsit únic. Les dones poden aprofitar aquesta transició i triar el seu camí a la segona meitat de la vida. Amb passos pràctics, Brizendine respon els dubtes més comuns i ofereix informació especialitzada sobre tractament hormonal, exercici físic, descans saludable, força mental i salut cerebral. Escrita amb el rigor de la psiquiatria i la neurociència, però amb la cura i empatia amb què s'aconsella a un ésser estimat, La dona renovada és una guia per navegar per la perimenopausa i la menopausa, així com una ruta cap a un nou estat del cervell i les seves possibilitats increïbles.