La biblia del cuidado del cabello

La doctora especialista en dermatologia i tricologia Claudia Bernárdez ens presenta una guia completa per entendre, cuidar i treure el màxim profit a tots els tipus de cabell.Els nostres cabells diuen molt de nosaltres i tenir-los cura ens aporta confiança i benestar. És clar que el cabell és important, però hi ha una altra veritat encara més evident: és un gran desconegut. No entenem per què s'enreda tant o en determinades circumstàncies es trenca amb facilitat, i moltes vegades la seva salut se'n ressent perquè no sabem què necessita o ens deixem portar pel xampú de moda... és difícil saber si estem protegint-lo o espatllant-lo.En aquest llibre, la Dra. Claudia Bernárdez, especialista en dermatologia i tricologia, ens ensenya tot el que cal saber sobre els cabells i com podem cuidar-lo tant a nivell mèdic com cosmètic. Descobrirem com funcionen els productes de cura capil·lar i quins ens convenen en funció del tipus de cabellera que tinguem, així com consells de nutrició i rutines adequades per a cada tipus de pèl, ja sigui llis, ondulat, gras, sec, fi, tenyit o amb cabells blancs. Perquè conèixer el nostre piló és la clau per aprendre a acaronar-lo com necessita i que es converteixi en la seva millor versió.