Desayuno con garbanzos
comer sano es fácil
Merino, María
¿Es el desayuno la comida más importante del día? ¿Hay que tomar siempre fruta, cereales y lácteos? ¿Baja el rendimiento escolar si los niños no desayunan correctamente? La autora de este libro, dietista nutricionista, se hizo "famosa" por dar de desayunar garbanzos a su hijo de apenas dos años. Concienciada con la alimentación infantil saludable, rompe en estas páginas varios mitos sobre la supuesta comida más importante del día: el desayuno. Y apuesta por un equilibrio en el que lo único importante, afirma, es que sea comida real para evitar problemas de salud.
- Autor
-
Merino, María
- Matèria
-
Medicina i salut
> Dietètica i nutrició
- EAN
-
9788491648154
- ISBN
-
978-84-9164-815-4
- Edició
- 1
- Editorial
-
La Esfera de los Libros
- Pàgines
- 184
- Alçada
- 23.0 cm
- Amplada
- 15.0 cm
- Data publicació
- 27-05-2020
- Idioma
- Castellà
- Col·lecció
- Psicología y salud
