Condenados a entendernos

L'ésser humà és un animal social. Tots nosaltres, des de la nostra perspectiva única, necessitem contacte amb altres persones. Necessitem relacionar-nos. Tot i així, és molt habitual patir la toxicitat, la dependència malsana o l'aferrament excessiu tant en parella com amb amics i cercles laborals. Ens cal relacionar-nos, però sovint no sabem com i això acaba creant patiment. En aquest llibre, el terapeuta referent de la psicologia interpersonal Arun Mansukhani ens apropa a la naturalesa social que hi ha a tots nosaltres i ens dóna les claus per entendre per què estar amb els altres és tan important per al nostre desenvolupament personal. Perquè tots, al llarg de la nostra vida, hem anat aprenent de manera inconscient un patró de comportament i unes estratègies relacionals. Però si es van aprendre, es poden corregir per adquirir nous patrons que ens permetin relacionar-nos de manera diferent. I és que, sovint, estar bé amb els altres depèn també de nosaltres.