Cocina sana en un plis plas para toda la familia

Tots sabem que és important seguir una alimentació saludable, però quan hem de cuinar per a tota la família i ens venç el cansament després d'una llarga jornada laboral és fàcil que caiguem al parany i acabem estirant plats precuinats. El resultat? Que la nostra salut, i la nostra butxaca, acaben ressentint-se. Per solucionar aquest problema, Fátima Aguirre ens explica com va aconseguir organitzar-se sent mare de quatre fills i malgrat tenir una feina exigent. En aquestes pàgines trobaràs més de 50 receptes molt fàcils de fer i que encantaran tothom, cinc menús setmanals per menjar variat, consells per organitzar-se amb la compra i, com si això fos poc, 40 receptes extra de "obrir i llestos" per a emergències.