Camina con tu lobo
descubre los beneficios de andar
Hoban, Jonathan
El ser humano ha dejado de ser parte de la naturaleza y ha renunciado a su lado animal. Las grandes ciudades y el estrés diario, los espacios cerrados, las prisas y la rutina han provocado que nos apartemos de nuestra verdadera esencia, aquella que se desenvuelve con facilidad ante los desafíos y las situaciones límite. Jonathan Hoban propone una terapia simple e innovadora: olvidar nuestro entorno forzado y volver a los ini-cios. Caminar sin el objetivo de llegar a ningún sitio, simplemente avanzando. Así podremos observar cómo, a través de ejercicios prácticos y sencillos, nuestros sentidos, emociones y sensaciones reconectan con nosotros. Es el poder de la naturaleza y la importancia de regresar a uno mismo.
- Autor
-
Hoban, Jonathan
- Matèria
-
Autoajuda i psicologia
> Autoajuda
- EAN
-
9788418184253
- ISBN
-
978-84-18184-25-3
- Edició
- 1
- Editorial
-
Maeva Ediciones
- Pàgines
- 224
- Alçada
- 23.0 cm
- Amplada
- 15.0 cm
- Data publicació
- 31-03-2021
- Idioma
- Castellà
- Col·lecció
- Inspira