Atrévete a ser más

Víctor Reyes, figura referent des de fa anys al món del fitness, exposa en aquest llibre la fórmula per trencar la barrera que et separa de la millor versió de tu mateix i desplegar així tot el teu potencial. La veritable causa per la qual et costa tant introduir canvis a llarg termini a la teva vida és que l'ordre dels factors que segueixes per aconseguir-ho està invertit; hi ha una incongruència entre allò que dius que vols, les accions que has de realitzar per aconseguir-ho i la persona que ets en realitat. Fins que la teva identitat no estigui alineada amb el que fas i amb els teus objectius, hi haurà fricció i els resultats, tard o d'hora, se'n ressentiran. Atreveix-te a ser més planteja que la solució per alinear la teva identitat amb el canvi que desitges es troba en la resposta a tres preguntes: qui ets, com vols canviar, i què has de fer per aconseguir-ho.