La última pieza de tu puzle

La última pieza de tu puzle

el poder de reconectar contigo

Carrasco, José Carlos

¿Y si el secreto de la paz interior y la felicidad no tuviera nada que ver con las circunstancias externas ni con los demás ni con algún hecho fortuito que transforme nuestra vida? ¿Y si la pieza que falta, el secreto del sentido vital, fuera yo?. José Carlos Carrasco, conocido por su canal de YouTube Sonidos para el alma, presenta La última pieza de tu puzle, un camino de autoconocimiento que nos acerca las rutas, los recursos y las herramientas para lograr armonía y realización personal. Con la voz cercana, empática, didáctica y amena que ha conquistado a cientos de miles de personas, examina las claves vitales para cambiar las circunstancias, romper el sentimiento de soledad, reclamar la propia autoestima, trabajar la resiliencia y dejar de compararse con los demás, así como ejercicios básicos de meditación que nos permitirán sentirnos más cómodos en el presente. José Carlos no es terapeuta ni pretende serlo; es un divulgador que parte de su propia experiencia y muchos años de investigación para ayudarnos a recorrer este camino apasionante y a menudo complicado que es nuestra vida.

Autor
Carrasco, José Carlos
Materia
Autoayuda y psicología > Cuerpo y mente
EAN
9788418714184
ISBN
978-84-18714-18-4
Edición
1
Editorial
Ediciones Urano
Páginas
192 
Alto
21.3 cm
Ancho
13.5 cm
Fecha publicación
23-05-2023
Idioma
Español 
Colección
Crecimiento personal 
Edición en rústica
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Entrega: entre 8 y 14 días

Carrasco, José Carlos (aut.)

  • Carrasco, José Carlos
    José Carlos Carrasco, conocido en redes como JC2, es el creador del canal de Youtube Sonidos para el alma, un espacio dedicado a la relajación y la divulgación de temas diversos (   Ver más sobre el autor