Empezar aquí, empezar ahora
una breve guía para la meditación mindfulness
Gunaratana, Henepola
Esta es la guía de bolsillo definitiva sobre la meditación mindfulness. Utilizando un lenguaje muy claro y ameno, esta concisa colección de enseñanzas del renombrado maestro de meditación Bhante Gunaratna te mostrará todo lo que necesitas saber para comenzar -¡y mantener!- tu práctica de meditación.
- Autor
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Gunaratana, Henepola
- Matèria
-
Autoajuda i psicologia
> Cos i ment
- EAN
-
9788499887524
- ISBN
-
978-84-9988-752-4
- Edició
- 1
- Editorial
-
Editorial Kairós
- Pàgines
- 128
- Alçada
- 20.0 cm
- Amplada
- 13.0 cm
- Data publicació
- 24-02-2020
- Idioma
- Castellà
- Col·lecció
- Sabiduría perenne
