El método para vivir sin miedo
cómo miles de personas han superado la ansiedad, el TOC, la hipocondría y cualquier miedo irracional
Santandreu, Rafael
El mètode per viure sense por recull una selecció d'aquests testimonis, els passos que van fer els seus protagonistes i les dificultats que van trobar al camí de curació. Es tracta de joves i grans de tota mena (metges, empresaris, estudiants...) que tenen en comú haver realitzat el treball de desenvolupament personal més potent que existeix. Aquesta selecció d'històries, juntament amb la meva explicació del mètode i de cada cas en particular, té una intenció poderosa, convèncer-te d'una cosa que tots repeteixen: «Si jo ho vaig poder fer, tu també pots».El seu èxit és una cosa que van aconseguir ells i només ells, i així t'ho expliquen en aquestes pàgines i als vídeos de YouTube associats. No hi ha trampa ni cartó en què van fer per recuperar-se. Només molt esforç, un mètode molt clar i perseverança a dojo. La sortida és aquí, al teu abast.
- Autor
-
Santandreu, Rafael
- Matèria
-
Autoajuda i psicologia
> Psicologia
- EAN
-
9788425365508
- ISBN
-
978-84-253-6550-8
- Edició
- 1
- Editorial
-
Grijalbo
- Pàgines
- 256
- Alçada
- 21.3 cm
- Amplada
- 14.0 cm
- Data publicació
- 13-04-2023
- Idioma
- Castellà
- Col·lecció
- Psicología