GENERACIóN ZOMBI : CóMO SOLUCIONAR EL IMPACTO QUE LAS PANTALLAS ESTáN TENIENDO EN EL SUEñO, EDUCACIóN Y BIENESTAR DE NUESTROS HIJOS |
|
| |
AUTOR/-A:
|
|
EDITORIAL:
|
|
COL·LECCIÓ:
|
|
ISBN:
|
9788411003766
|
EDICIÓ:
|
1 |
DESCR. FÍSICA:
|
160 p. 22 cm |
DATA PUBL.:
|
28-02-2025 |
IDIOMA:
|
|
|
19,13 €
Disponible
|
|
| Cada vez más niños y adolescentes duermen menos, se aíslan más y pierden la capacidad de concentrarse. Detrás de todo ello hay un claro culpable: el abuso de pantallas. En su nuevo libro, el experto en medicina del sueño Javier Albares analiza cómo móviles y tabletas están moldeando una generación atrapada en una espiral de hiperestimulación, adicción y privación crónica del sueño. Una guía práctica que, además de exponer este problema, ofrece soluciones concretas para mitigar sus efectos y ayudar a los jóvenes a reconectar con el mundo real antes de que sea demasiado tarde. |
| |
|
|
|
|
+34 932 988 960
+34 932 988 961
info@puvill.com
facebook.com/Puvill.Libros
plus.google.com/+PuvillLibrosBarcelona