Sin miedo
el método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor irracional
Santandreu, Rafael
¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalado por centenares de estudios científicos. Cuatro pasos claros y concisos nos permitirán superar completamente hasta los miedos más agudos: - Ataques de ansiedad o pánico. - Obsesiones (TOC). - Hipocondría. - Timidez. - O cualquier otro temor irracional.
- Autor
-
Santandreu, Rafael
- Materia
-
Autoayuda y psicología
> Autoayuda
- EAN
-
9788425361104
- ISBN
-
978-84-253-6110-4
- Edición
- 1
- Editorial
-
Grijalbo
- Páginas
- 304
- Alto
- 21.5 cm
- Ancho
- 14.0 cm
- Fecha publicación
- 08-06-2021
- Idioma
- Español
- Colección
- Divulgación
