Ser feliz es urgente
un plan de acción para mejorar tus emociones y transformar tu vida
Martínez, Cristina
Este es el libro que todo el mundo debería leer. Con él aprenderás numerosas estrategias para conocerte, valorarte y llevar una vida más acorde a tus deseos. A lo largo de estas páginas vas a sumergirte en el proceso terapéutico y de crecimiento personal de Carla. Con ella descubrirás un montón de ejercicios que podrás poner en práctica para mejorar tu autoestima y tu estado de ánimo. El objetivo es hacerte comprender que tu felicidad está en tus manos. Porque ser feliz es urgente, así que no lo retrases ni un día más. El objetivo es hacerte comprender que tu felicidad está en tus manos. Porque ser feliz es urgente, así que no lo retrases ni un día más.
- Autor
-
Martínez, Cristina
- Materia
-
Autoayuda y psicología
> Autoayuda
- EAN
-
9788408266808
- ISBN
-
978-84-08-26680-8
- Edición
- 1
- Editorial
-
Editorial Planeta
- Páginas
- 336
- Alto
- 23.0 cm
- Ancho
- 15.0 cm
- Fecha publicación
- 11-01-2023
- Idioma
- Español
- Colección
- No ficción