Querida yo: tenemos que hablar

Querida yo: tenemos que hablar

conócete y sé feliz contigo

Clapés, Elizabeth

Antes, cuando escuchaba hablar sobre la importancia de "conocerse a una misma", no lo entendía. Cuando llevas treinta años viviendo contigo, ¿se puede saber qué es lo que te falta por conocer? ¿De verdad hay algo que puede pillarte por sorpresa? En nuestro día a día, tenemos miles de sentimientos, personas, heridas, situaciones que nos generan malestar. Identificarlas y saber distinguir las que podemos cambiar de las que no es muy importante para dejar de hacernos las preguntas de siempre ¿Por qué me noto tan sensible? ¿Por qué siempre estoy a la defensiva? ¿Por qué siento ansiedad? ¿Qué me pasa? Por eso, querida amiga, tenemos que hablar. Vamos a parar un momento para conocernos, corregirnos, aceptarnos, perdonarnos. Y una parte muy importante: para mandar a la mierda lo que sea necesario. A ver si así podemos empezar a querernos tanto como nos merecemos, que ya toca.

Autor
Clapés, Elizabeth
Materia
Autoayuda y psicología > Autoayuda
EAN
9788418594687
ISBN
978-84-18594-68-7
Edición
1
Editorial
Montena
Páginas
144 
Alto
21.4 cm
Ancho
15.1 cm
Fecha publicación
03-02-2022
Idioma
Español 
Colección
Infinita plus 
Edición en rústica
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Clapés, Elizabeth (aut.)

  • Clapés, Elizabeth
    Elizabeth Clapés es psicóloga y en su cuenta de Instagram @esmipsicologa, donde tiene una gran comunidad con miles de seguidores, comparte todo tipo de consejos y tips para cuidar de nue   Ver más sobre el autor