Querer no es poder

cómo comprender y superar las adicciones

Washton, Arnold M.
Boundy, Donna

La causa de las adicciones no recae en las drogas, sino el deseo de cambiar nuestro estado de ánimo. Es por ello que una recuperación plena implica, en esencia, cambiar de estilo de vida. Querer no es poder nos enseña a superar todo tipo de adicciones a través de la exploración de sus raíces. Nos muestra por qué ciertas personas son más vulnerables que otras a desarrollar una personalidad adictiva, de qué manera nuestras familias y la sociedad pueden fomentar inadvertidamente las adicciones, y cómo podemos aprender a reemplazar estas influencias destructivas por principios positivos y vitalistas. Utilizando ejemplos extraídos de sus experiencias en la recuperación de adictos, Washton y Boundy no solo aprenderemos a mantenernos alejados de sustancias o actividades adictivas -la cocaína o el alcohol, el juego, el sexo, el trabajo, las compras-, sino también a olvidarnos de ellas para siempre. No se trata, pues, de un manual de primeros auxilios: con esta obra podremos conseguir cambios sustanciales y encender la llama de una verdadera esperanza.

Autor
Washton, Arnold M.
Boundy, Donna
Materia
Autoayuda y psicología > Psicología
EAN
9788449340666
ISBN
978-84-493-4066-6
Edición
1
Editorial
Paidós
Páginas
336 
Alto
23.3 cm
Ancho
15.5 cm
Fecha publicación
22-03-2023
Idioma
Español 
Colección
Esenciales 
Edición en rústica
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Washton, Arnold M. (aut.)

  • Washton, Arnold M.
    Arnold M. Washton es especialista en drogas del Departamento de Psiquiatría del Lenox Hill Hospital.   Ver más sobre el autor

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