Senbazuru

Al Japó, la grua de paper és un símbol de pau, esperança i curació. Se la considera l'"ocell de la felicitat", una criatura mística i majestuosa que, segons el mite, pot viure mil anys. La tradició diu que si una persona doblega mil grues de paper en un any, rebrà un desig especial que li concedirà una llarga vida, la curació duna malaltia o lesió i la felicitat eterna. La tradició de doblegar mil grues de paper es diu Senbazuru ("sen" significa "mil" i "orizuru" significa "gruia de paper"). En aquest llibre, el prestigiós professor de ioga i meditació Michael James Wong dóna vida al Senbazuru com una filosofia inspiradora que anima a reduir el ritme frenètic del dia a dia i t'ajuda a fer petits passos per millorar la teva vida. És un llibre de petits passos i delicada saviesa per guarir la teva ànima i ajudar-te a trobar el teu propi camí cap a la felicitat.