Prevenir el suicidio

El suïcidi anualment es cobra al voltant de 1.000.000 de vides al món, i per cada persona que ho aconsegueix més de vint ho intenten. A més, el nombre de persones properes a les quals afecta és incomptable. Tanmateix, no en parlem gaire, i aquest silenci dificulta que qui es planteja aquesta sortida com a última alternativa trobi l'ajuda que necessita. L'estigma associat a la salut mental, els mites sobre el suïcidi o els tabús generats a la societat en són els culpables. Trenquem aquestes barreres: parlem molt i molt bé sobre el suïcidi per poder-lo prevenir. En algun moment de la vida qualsevol persona pot sentir-se tan desbordada, aclaparada, sola o desesperançada que us porti a plantejar-se una solució tràgica. Avui aquestes persones semblen anònimes, però potser la teva filla, el teu millor amic, la teva companya de feina o el cambrer amb què xerrades cada cap de setmana estigui passant per una experiència suïcida. Amb aquesta guia comprendràs el que sent, entendràs com ha arribat a aquesta situació, adquiriràs les eines necessàries i aprendràs com ajudar de manera eficaç tant la persona afectada com el seu entorn. Tots podem salvar vides al nostre voltant, independentment de la nostra formació o relació. Tu pots ser el canvi i prevenir-ne un suïcidi.