No comas menos, come mejor

recetas fáciles y originales para comer sano y variado

Costa, Emily
Costa, Malena

Les germanes Costa sempre hem estat de bon menjar i per això en aquest llibre t'oferim més de 90 receptes delicioses, fàcils i originals, elaborades amb aliments reals, sense sucres artificials, sense edulcorants, sense farines refinades... i amb molt d'amor! amb les que et resultarà molt fàcil menjar sa i variat. Perquè menjar de manera saludable no és sinònim de fer dieta i passar gana o de menjar només verd. No es tracta de què mengem, sinó de com. Per nosaltres menjar bé vol dir seguir una alimentació sana gaudint del camí. El nostre lema és molt clar: no mengis menys, menja millor. No comencis una dieta que s'acabarà algun dia, comença un estil de vida que duri per sempre.

Autor
Costa, Emily
Costa, Malena
Matèria
Llar i lleure > Cuina i receptes
EAN
9788408257752
ISBN
978-84-08-25775-2
Edició
1
Editorial
Zenith
Pàgines
224 
Alçada
23.0 cm
Amplada
17.0 cm
Data publicació
08-06-2022
Idioma
Castellà 
Col·lecció
Salud y bienestar 
Edició en rústica
17,79 € Afegir a la cistella
Entrega: menos de 8 días

Costa, Emily (aut.)

  • Costa, Emily
    Emily Costa es Health Coach, sueca de nacimiento y mallorquina de corazón. Su pasión siempre ha sido la cocina y cuando hace unos años tuvo un problema digestivo y dio un cambio r   Veure més sobre l'autor

Costa, Malena (aut.)

  • Costa, Malena
    Malena Costa (Alcudia, 1989) trabaja como modelo desde los dieciséis años y por su profesión siempre ha necesitado mantenerse en forma. En sus inicios en el sector hizo algunas di   Veure més sobre l'autor