Método Click

Et costa agafar el son perquè et assalta l'ansietat? Comences a sentir l'estrès més enllà de la teva ment? En el teu cap? Al teu estómac? ¿A la teva esquena? Creus que el teu treball ocupa massa temps en la teva vida? Trobes a faltar la versió més alegre de tu? Els éssers humans vivim immersos en rutines que ens lliguen, ens desgasten i que no ens omplen. Fins que, de sobte, arriba un dia en què el nostre cos i la nostra ment ens diuen "ja no més". Quan això passa, potser és el moment de fer clic. De parar i observar què està provocant aquest desequilibri vital que ens impedeix avançar i tenir temps de qualitat, tant per a nosaltres mateixos com per als nostres éssers estimats. D'aquesta manera, un cop l'haguem identificat, podrem afrontar el problema i recuperar les regnes de la nostra vida. Gemma Ramírez coneix bé aquesta situació, ja que l'ha viscut en la seva pròpia pell. Per sort, ella va aconseguir escapolir-se de la seva roda de hàmster, vèncer l'estrès i començar a viure la vida que es mereixia. No només això. A més, va decidir formar-se i dedicar la seva carrera a ajudar a altres persones que es trobessin en la mateixa situació. Per això, després de més d'una dècada d'investigació i després d'haver assessorat amb èxit a més de mil clients, ha creat el seu propi mètode de treball per combatre l'estrès: el Mètode CLICK. Aquest mètode, basat en cinc passos (coaching, liderat, intel·ligència emocional, comunicació i kit d'eines) ens ajudarà d'una manera senzilla, pràctica i amb recursos exclusius a passar a l'acció i ens mostrarà quins canvis hem de fer per començar a gaudir de la nostra vida.