Las 8 reglas del amor

Ningú ens ensenya a estimar i és per això que, sovint, ens veiem immersos en relacions amoroses els únics models de les quals són les pel·lícules romàntiques i la cultura pop. Jay Shetty s'allunya d'aquest concepte d'amor eteri, una mera col·lecció de clixés, i estableix els passos específics per desenvolupar les habilitats que ens ajudaran a viure i tenir cura del nostre amor de la millor manera possible. Inspirant-se en l'antiga saviesa vèdica i la ciència moderna, Shetty ens comparteix les seves idees sobre com definir l'amor, com evolucionar en parella o, fins i tot, com trencar una relació i començar-ne una altra. Jay Shetty ens mostra com evitar les falses promeses i les relacions que no són per a nosaltres. En aplicar aquestes vuit regles de l'amor de Jay Shetty aprendrem a estimar la nostra parella, el món i també nosaltres mateixos d'una manera que ni havíem imaginat.