La empatía cotidiana

La raó de ser de l'empàtic és inspirar unitat, creixement i curació. El primer que ha de fer un empàtic és empatitzar amb si mateix. Els sentiments que mouen les persones empàtiques són la compassió, la bondat i l'amor, però de vegades tenen massa tendència a aferrar-se a idees autoderrotistes. El millor remei és el perdó, ser tan comprensiu amb tu mateix com ho series amb l'altre. L'empàtic ha de prendre distància a la seva ment i emocions, una mica complicat, però els exercicis que proposem en aquest llibre estan concebuts per facilitar aquest procés. Pots triar l'opció que més vagi amb tu: l'oració, l'estudi dels cicles planetaris, la meditació, practicar l'art, la música, els missatges positius, els vidres... Portarà algun temps, però sens dubte pots canviar els teus punts de vista subjectius per altres de més positivament objectius. Allò que pensem, diem i fem cada dia crea una ona expansiva d'energia al mar infinit de la unitat empàtica del món, i tot comença per nosaltres mateixos. Davant del dolor emocional, no et resignis; t'agradi o no, ets aquí per ajudar a portar el món a una freqüència més elevada!