Ikigai

Segons els japonesos, tothom té un ikigai, un motiu per existir. Alguns ho han trobat i són conscients del seu ikigai, d'altres el porten a dins, però encara ho estan buscant. Aquest és un dels secrets per a una vida llarga, jove i feliç com la que porten els habitants d'Okinawa, l'illa més longeva del món. El projecte d'aquest llibre va sorgir unint l'experiència en cultura japonesa d'Héctor García, que fa dotze anys que viu al Japó, amb l'art escrivint de Francesc Miralles. Per escriure l'obra, els dos autors van ser rebuts per l'alcalde d'Ogimi (Okinawa), una localitat del nord del Japó amb l'índex de longevitat més gran del món, i van tenir accés a entrevistar més d'un centenar dels seus habitants. En aquesta nova edició d'aquest clàssic del creixement personal, els autors ens regalen un pròleg on reflexionen sobre totes les experiències que han viscut des de la publicació de la primera edició d'Ikigai el 2016. Tenir un ikigai clar i definit, una gran passió, és una cosa que dóna satisfacció, felicitat i significat a la vida. La missió d'aquest llibre és ajudar-vos a trobar-lo, a més de descobrir moltes claus de la filosofia japonesa per a una llarga salut del cos, la ment i l'esperit. Una obra que ens acosta els secrets dels centenaris japonesos per a una vida saludable i feliç. Ofereix eines pràctiques perquè el lector descobreixi el seu particular ikigai, la seva raó de ser.