Eres el amor de tu vida

Moltes dones viuen sense comprendre el seu veritable valor com a persones. Busquen l'aprovació dels altres i es perden en la il·lusió de creure que allò que els altres pensen les defineix. Com a conseqüència de la seva baixa autoestima, viuen en un constant estat d'ansietat i frustració, sempre dubtant i desconfiant de les pròpies decisions, sentint-se insegures i sense poder gaudir del moment present. En aquesta guia essencial de l'autoestima femenina, Marta Parella ofereix les eines necessàries per abordar aquest tema fonamental amb 52 exercicis pràctics: un per cada setmana de l'any, per fer de tu una dona empoderada que aconseguix els objectius que es proposa. Des de com enfocar la teva energia i desfer-te dels pensaments negatius que t'impedeixen avançar, passant per les claus de l'autoconeixement per no abandonar el camí del canvi, aquest llibre conté els mitjans per fer-te fort i ser capaç d'assolir la vida que desitges.