El bienquerer

aprende a construir relaciones emocionalmente sanas

Delgado, Paula

En els darrers temps s'ha parlat molt sobre les relacions tòxiques i com evitar-les, i aquests missatges ens han permès sortir de llocs que ens fan malbé per adonar-nos que l'amor pot ser d'una altra manera. No obstant això, un cop fet tot aquest camí per deixar enrere mals hàbits potser ens enfrontem al temut "i ara què?". El llibre que tens a les teves mans ve a solucionar aquesta pregunta. La psicòloga Paula Delgado, experta en responsabilitat afectiva i gestió emocional, ens brinda en aquestes pàgines les eines necessàries per alinear les nostres relacions amb els nostres valors, comunicar les nostres necessitats de manera constructiva i marcar límits que ens permetin construir vincles sans. L'objectiu és intentar aportar claredat per aprendre a gestionar les nostres relacions des de l'amor i el respecte, per aprendre a estimar bé i sentir-nos ben estimats i escoltats.

Autor
Delgado, Paula
Matèria
Autoajuda i psicologia > Autoajuda
EAN
9788408265825
ISBN
978-84-08-26582-5
Edició
1
Editorial
Zenith
Pàgines
192 
Alçada
23.0 cm
Amplada
15.0 cm
Data publicació
25-01-2023
Idioma
Castellà 
Col·lecció
Autoayuda y superación 
Edició en rústica
16,30 € Afegir a la cistella
Entrega: menos de 8 días

Delgado, Paula (aut.)

  • Delgado, Paula
    Paula Delgado (Madrid, 1992) estudió Psicología en la USAL de Salamanca, donde también realizó el máster de Psicología y Criminología forense con la Un   Veure més sobre l'autor