Conócete, acéptate, quiérete

Conócete, acéptate, quiérete

las claves para llevar una vida consciente y cuidar nuestra salud mental

Mas Villaseñor, Ana

Siempre me ha sorprendido la relación que existe entre nuestra forma de ser y la manera en la que interpretamos lo que ocurre a nuestro alrededor. Lo que somos nos ofrece, en cierta medida, la clave de lo que necesitamos; en otras palabras, nos indica de forma sutil el camino que debemos ir tomando en cada momento. El problema que encontramos hoy en día a la hora de contactar con quienes somos es el ruido: el ruido de la información, el ruido de nuestras emociones y el de las de los demás, el ruido de las aspiraciones... Todo esto se va acumulando en nuestro interior y que termina por hacernos sentir confusos, desprotegidos, SIN RUMBO.

Autor
Mas Villaseñor, Ana
Matèria
Autoajuda i psicologia > Autoajuda
EAN
9788402424549
ISBN
978-84-02-42454-9
Edició
1
Editorial
Bruguera
Pàgines
120 
Alçada
24.7 cm
Amplada
18.0 cm
Data publicació
20-05-2021
Idioma
Castellà 
Col·lecció
Tendencias 
Edició en cartoné
22,02 € Afegir a la cistella
Entrega: menos de 8 días

Mas Villaseñor, Ana (aut.)

  • Mas Villaseñor, Ana
    Ana Mas Villaseñor es graduada en Medicina y Cirugía por la Universidad de Navarra, especialidad en Psiquiatría   Veure més sobre l'autor