Cómo no estropear tus relaciones

una guía para disfrutar de todas las etapas de las relaciones

Ellis, Albert

Dirigida a tot tipus de persones i de relacions, la Teràpia Racional-Emotiva Conductual (TREC), creada pel mundialment anomenat terapeuta Albert Ellis, pot ajudar qualsevol persona, a qualsevol edat, a aprendre a mantenir un amor saludable i durador. Simples i efectives, les tècniques TREC us ajudaran a mantenir relacions profundes i duradores. Amb un enfocament sense prejudicis, en aquest llibre trobaràs molt més que una simple guia per millorar la teva relació més íntima; també trobaràs recursos per millorar les relacions amb amics, fills i fins i tot sogres.

Autor
Ellis, Albert
Matèria
Autoajuda i psicologia > Autoajuda
EAN
9788449339462
ISBN
978-84-493-3946-2
Edició
1
Editorial
Paidós
Pàgines
272 
Alçada
23.3 cm
Amplada
15.5 cm
Data publicació
01-06-2022
Idioma
Castellà 
Col·lecció
Divulgación/Autoayuda 
Edició en rústica
19,13 € Afegir a la cistella
Entrega: menos de 8 días

Ellis, Albert (aut.)

  • Ellis, Albert
    Albert Ellis (Pittsburgh, 1913-Manhattan, 2007) fue un psicoterapeuta cognitivo estadounidense que desarrolló la terapia racional emotiva conductual (TREC) a partir de 1955. Fue fundador y pres   Veure més sobre l'autor