Seitai, inteligencia vital
el descubrimiento japonés para cultivar tu salud y mejorar tu vida
López Coto, Laura
Seitai en japonès significa, "organisme en ordre". Un recurs natural i senzill que et tornarà el benestar i la salut que per diverses raons has anat perdent. No és una tècnica ni un mètode. És descobrir com recuperar la intel·ligència natural que et va crear i fa viure. Seitai va ser fundat pel mestre Haruchika Noguchi, metge personal de la Casa Imperial nipona. Ell va demostrar els notables efectes de les pràctiques del Seitai, que connecten directament amb la coordinació que hi ha entre el crani, la pelvis i la columna vertebral. La seva organització en 7 cervicals, 12 dorsals i 5 lumbars posseeix un moviment intel·ligent que enllaça amb els òrgans i totes les funcions vitals a través del sistema nerviós. Si aquest conjunt es "descol·loca", es bloqueja o el seu moviment deixa de fluir, tot l'organisme se sent malament, apareixent disfuncions, mals d'esquena i trastorns, físics, psíquics i emocionals. La senzilla pràctica diària de 5 simples moviments desperta immediatament una sèrie de curioses manifestacions que ens provoquen benestar. I quan aquests 5 moviments es transformen de manera natural en una cosa espontània i restaurativa en diem katsugen undo. Per la seva senzillesa i eficàcia, aquesta "afinació orgànica" quotidiana és molt popular entre persones que practiquen meditació, esports, arts marcials, músics i qualsevol que vulgui cuidar el seu cos de forma integral. Tu mateix. El Seitai està reconegut pel Ministeri d'Educació, Cultura i Ciència japonès des del 1959 com a activitat essencial per a la salut pública i fins i tot es fa servir en alguns hospitals com a recurs complementari per ajudar a la recuperació dels pacients.
- Autor
-
López Coto, Laura
- Matèria
-
Autoajuda i psicologia
> Cos i ment
- EAN
-
9788441441422
- ISBN
-
978-84-414-4142-2
- Edició
- 1
- Editorial
-
Editorial Edaf
- Pàgines
- 320
- Alçada
- 23.0 cm
- Amplada
- 15.0 cm
- Data publicació
- 04-04-2022
- Idioma
- Castellà
- Col·lecció
- Psicología y autoayuda