¡Mueve el culo!

Dolor d'esquena, de genolls, excés de pes, tendinitis de repetició, cansament... el sedentarisme és responsable d'un gran nombre de mals. Tens ganes de posar fi als múltiples dolors i de trobar-te amb un cos saludable, fort i tonificat? La clau és el moviment! Major Mouvement, kinesiòleg apassionat per la seva feina, especialista en teràpia manual, és aquí per ajudar-te a recuperar el control. Desemmascarant les idees populars i recolzant-se en estudis científics, et donarà les eines concretes perquè et construeixis un cos que t'agradi, fort i saludable.