Bye Bye ansiedad
diario de creación de hábitos en 66 días
Cases, Ferran
A punt per aconseguir els millors resultats amb l'ansietat? Llavors deixa de procrastinar i comença a focalitzar! Aprèn a aprofitar a el màxim cada minut del dia amb el nou diari o quadern de creació d'hàbits i arriba més lluny del que mai vas pensar. El Diari per a crear hàbits en 66 dies, el mètode "BYE BYE ANSIETAT" és la millor eina per acompanyar-te en el camí d'autodescobriment i aconseguir viure sense por a l'ansietat. Pràctic, reflexiu i fàcil d'usar, aquest quadern es convertirà en els propers mesos en el teu millor còmplice per afrontar i superar l'ansietat.
- Autor
-
Cases, Ferran
- Matèria
-
Autoajuda i psicologia
> Autoajuda
- EAN
-
9788441440982
- ISBN
-
978-84-414-4098-2
- Edició
- 1
- Editorial
-
Editorial Edaf
- Pàgines
- 192
- Alçada
- 24.0 cm
- Amplada
- 17.0 cm
- Data publicació
- 13-09-2021
- Idioma
- Castellà
- Col·lecció
- Psicología y autoayuda