A soles

descobreix el plaer d'estar amb tu mateix

Congost, Silvia

En el món actual, i sobretot a partir d'una determinada edat, sembla que la solitud s'entén com un fracàs: estar solter, divorciat o separat són situacions que cal evitar, o que hem de superar com més aviat millor. Però en realitat, saber estar sol és indispensable i un signe d'autèntica maduresa, d'autonomia i de riquesa personal. Silvia Congost, una de les psicòlogues més reconegudes del nostre país, ens convida a perdre la por a la solitud. Aprendre a escoltar-nos, a dialogar amb les nostres pors i a calmar-les és el camí que ens porta a tenir una existència plena i sense imposicions socials. A soles és l'oportunitat d'un aprenentatge que, si el sabem aprofitar, ens servirà per a tota la nostra vida.

Autor
Congost, Silvia
Matèria
Autoajuda i psicologia > Autoajuda
EAN
9788419017352
ISBN
978-84-19017-35-2
Edició
2
Editorial
Angle Editorial
Pàgines
304 
Alçada
23.0 cm
Amplada
14.5 cm
Data publicació
29-07-2022
Idioma
Català 
Col·lecció
Inspira 
Núm. a la col·lecció
77 
Edició en rústica
16,30 € Afegir a la cistella
Entrega: entre 8 y 14 días

Congost, Silvia (aut.)

  • Congost, Silvia
    Silvia Congost (Girona, 1977) es psicóloga experta en autoestima, dependencia emocional y conflictos de pareja.   Veure més sobre l'autor